Muitos pacientes chegam ao consultório com sintomas inespecíficos – diarréia ou constipação, inchaço abdominal – a famosa barriga de grávida, muitos gases, dor, sensação que a comida não “desceu” e, na grande maioria das vezes acontece após consumo de alimentos. A frase clássica: “Tudo que como estufa!”
Até mesmo acontece quadro de enxaqueca, indisposição, agitação, insônia e/ou um ganho de peso associado ou uma perda de peso inexplicável.
Esses sinais e sintomas são característicos de um intestino mais “irritado/inflamado”.
“Ah nutri, mas antes eu não era assim, por que estou desse jeito? Tenho intolerância?”
Pois bem, muita gente não presta atenção nos sinais e acaba sofrendo em silêncio. Geralmente antes do quadro mais crítico dos sintomas, já acontecia algum outro de forma mais silenciosa que você deixou passar. Um intestino preso, arrotos constantes, sensação de esvaziamento incompleto, urgência para fazer coco, coco sem forma, coco que boia, um sintoma atípico quando consome algum alimento e por aí vai.
Somado a isso uma alimentação baixa em fibra, em comida de verdade, com excessos de carboidratos refinados, industrializados, álcool, deficiência de nutrientes, principalmente vitamina D, além do estress crônico que se vive e da automedicação ou uso frequente de antiinflamatórios, antibióticos, entre outros. Na grande maioria, já existe uma doença instalada, doenças autoimunes, alergias por exemplo são as mais relacionadas.
Ou seja, esse quadro não aconteceu “do nada”! Ou chega uma hora que nosso organismo “transborda” diante de tudo que foi exposto e/ou acontece após um evento de estress importante… exemplo: infecções (H Pilory, gastroenterite, verminose, fungos, vírus, entre outros), cirurgia, pós EXCESSOS, estress agudo. Situações que podem trazer como consequência desde um quadro de disbiose, SIBO/SIFO, SII a intolerâncias/sensibilidades alimentares.
Imagina tudo isso junto sendo exposto no nosso intestino, as alterações imunológicas, de microbiota, a perda de tolerância, a barreira intestinal mais permeável, a capacidade digestiva desregulada!
Resumo da ópera: pode ser que você tenha desenvolvido uma intolerância ou hipersensibilidade alimentar, sim, mas pode ser que você não seja intolerante e somente ESTEJA – pois as sensibilidades podem acontecer de forma momentânea, secundária as funções de intestino alteradas, como dito.
É chegando ao porquê que se encontra a solução!
